腰痛について

• 長時間歩いていると腰が痛くなる
• ベッドから起き上がるのがつらい
• 常に腰痛がつらく、湿布や薬が手放せない
• 長時間同じ姿勢で過ごせない
• 何もしていないのに腰が痛い

腰痛の原因と症状は誰もが気になるものですが、原因が不明なものもあります。

一方で原因が分かる腰痛については、誤った姿勢による痛みや疲労の蓄積、筋肉のこりなどが挙げられます。

また、腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症といった疾患、内臓の病気も腰痛の引き金になることがあります。

年齢によっては骨粗鬆症による腰痛を引き起こすこともあります。

腰痛の原因と症状

腰痛の原因

腰痛の大きな原因のひとつが「姿勢の悪さ」です。

特に、座っているときは姿勢が崩れやすく、長時間座ることで、腰への負担も大きくなります。

重い荷物を持ち上げるために、かがんだり、立ったり、腰をひねったりと同じ動作をくり返すことも腰に負担がかかります。

また、長時間同じ姿勢を続けることも、よくありません。

動かずに同じ姿勢でいると、筋肉がこり、関節の動きが悪くなります。

正しい姿勢がとりにくくなり、それが続くとさらに腰痛は悪化します。

腰痛の症状

腰痛とは、疾患の名前ではなく、腰への痛みやこりなどの不快に感じる症状の総称です。

腰への負担が増し、筋肉のこりなどが強くなると炎症が起こります。

原因としては、筋肉のこり、関節の可動域の不良があげられ、姿勢不良は、それを更に助長するものとなります。

炎症の程度により痛みの強さが変わるため、炎症をどれだけ抑えるかが重要になります。

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西尾みつな接骨院では、腰の炎症に対しては、炎症に対し特化した特殊電気治療器（ハイボルテージ、超音波、微弱電流）を行います。

筋肉のこり、関節の可動域の改善をマッサージで行い、痛みが出ている腰に対し、治療するだけでなく、姿勢不良など腰痛の原因を見極め、適切にアプローチし、根本的改善を目指していきます。

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