アキレス腱炎について

アキレス腱炎は、アキレス腱が過敏な状態になり、スポーツや日常生活など様々な動作で痛みが現れます。特に走ることが多い競技をする人に多いですが、日常生活のみでもアキレス腱炎になる人もいます。

アキレス腱炎の原因と症状

原因について

アキレス腱炎は、アキレス腱を酷使しすぎることによって起こり、下半身を使うスポーツ選手に多く見られます。特にマラソンなどの陸上、サッカー、ラグビーやバレーボール、バスケットボールなどの走る、跳ぶ動作を繰り返すスポーツに多いです。

走る、跳ぶなどの動作の繰り返しで、強靭なアキレス腱にも徐々に負担がかかりアキレス腱が何度も小さな断裂を起こすことにより炎症が生じます。この小さな断裂こそがアキレス腱炎の原因と言えます。

症状について

症状はアキレス腱周囲の痛みです。腫れや熱感を生じる場合もあります。初期症状では、起床時のこわばりや硬さ感じると共に痛みがでますが少しずつ動かしていくことで症状が減少するため通常通りの運動は、可能です。

特に走っている際に痛みを認めることが多く、安静にしている際は、痛みがないことが多いです。またアキレス腱の一部を押したり摘まんだりすると痛みがでる場合もあります。

アキレス腱炎でお悩みなら西尾みつな接骨院にお任せ下さい

西尾みつな接骨院では、初めに痛みの要因である炎症を抑えるために特殊電気治療器（ハイボルテージ、超音波、微弱電流）で治療を行います。症状の程度によりテーピングでサポートすることにより、アキレス腱の負担を軽減させ炎症の軽減を図ります。

アキレス腱炎は、ふくはらはぎの筋肉の柔軟性の低下も影響するため、マッサージ、ストレッチを行い、筋肉の柔軟性を改善し再発の防止も目指して行きます。アキレス腱に違和などありましたら、お早めに当院にお越しください。

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